Nos entraînements

Pour les adultes l’association propose, chaque semaine, des entrainements encadrés par un entraineur diplômé : une séance de renforcement musculaire, une séance de course à pied technique sur piste d’athlétisme, et deux séances de natation en piscine.

Piscine adultes

PPG-etirements

En plus de ces séances encadrés, les Tritons se regroupent généralement une autre fois dans la semaine pour une séance de course à pied en milieu naturel, et pour un entrainement vélo.

Course à pied

Vtt-velo de route

Pour le jeunes, toutes les séances sont encadrés. Les 6-11 ans ont la possibilité de faire une séance de course à pied+vélo, une séance de natation, et une séance de technique en salle. Les 12-17 ans ont une séance course à pied, une séance vélo, une séance de renforcement musculaire et une séance de natation.

Entrainements enfant

Les Tritons du Grand Cognac sont affiliés à la Fédération Française de Triathlon (FFTRI), donc chaque adhérent peut, s’il le souhaite, se licencier à la FFTRI.

logo-fftri

Nous vous proposons différentes formules pour plaire au plus grand nombre :

Coût d'adhésion 2018 FFTRI

 

Vous avez une formule qui vous plaît? Alors sautez le pas et rejoignez nous !

Bulletin adhésion 2017-2018